Spirulīna atguva savu pelnīto popularitāti medicīnas aprindās pēc tam, kad Starptautiskā Lietišķās mikrobioloģijas asociācija to nosauca par "lielisku nākotnes pārtikas avotu" 1967. gadā.
Par laimi, šis superprodukts pēdējos gados ir kļuvis par galveno medicīnisko pētījumu priekšmetu, sniedzot mums labāku izpratni par neskaitāmajiem spirulīnas ieguvumiem veselībai ! Tātad, nirsim dziļi, vai ne?
Spirulīna: sabiedrotais, kā neviens cits
Runājot par ieguvumiem veselībai, spirulīna var sniegt rezultātus! Lielākoties to izmanto kā spēcīgu papildu uztura bagātinātāju gan cilvēkiem, gan dzīvniekiem, speciālisti apgalvo, ka spirulīnas uzturvērtība ir nepārspējama nevienam tirgū pieejamajam produktam.
Šis superprodukts ir bagātīgs avots daudzām būtiskām bioaktīvajām vielām, piemēram:
- Aminoskābes un taukskābes : leicīns, valīns un izoleicīns
- Olbaltumvielas : 90% sagremojošs un pat bagātīgāks nekā parastie avoti, piemēram, gaļa, olas vai pupiņas.
- Minerālvielas : dzelzs, kalcijs, fosfors un kālijs.
- Vitamīni : B1, B2, B3 un B12 .
Un pats labākais ir tas, ka tas ir saderīgs pat ar zemu tauku saturu un veģetāru vai vegānu diētu, kas nozīmē, ka ikviens var izmantot tā terapeitisko efektu!
Spirulīnas spēcīgas ārstnieciskās īpašības 
Spirulīna ir spēcīgs plaša spektra uzturvielu avots! Šīs mikroaļģes ir izmantotas vairākos veidos gan tradicionālajā, gan mūsdienu medicīnā, lai cīnītos pret slimībām, uzlabotu simptomus un saglabātu mūsu ķermeni.
Pateicoties augstajam bioaktīvo vielu, piemēram, fikocianīna un polisaharīdu, saturam, šīs ir tikai dažas no īpašībām un priekšrocībām, ko šis superprodukts var piedāvāt:
- Antioksidants
- Pretiekaisuma
- Neiroprotektīvs
- Imūnsistēmas stiprināšana
- Hepatoprotektīvs
- Hiperlipidēmija
- Pretvīrusu un antibakteriāls
- Pretvēža
Mēs zinām, ka vienlaikus ir jāapstrādā daudz informācijas, tāpēc sadalīsim to!
Šeit ir 5 veselības stāvokļi, ar kuriem spirulīna var palīdzēt cīnīties:
1. Hiperholesterinēmija un hiperglikēmija
Ir pierādīts, ka spirulīna palīdz hiperholesterinēmijas ārstēšanā, pateicoties tās holesterīna līmeņa pazemināšanas spējām.
Nesenie pētījumi gan ar dzīvniekiem (trušiem), gan cilvēkiem , kuri cieš no dislipidēmijas — pārmērīga lipīdu līmeņa asinīs — saistīja spirulīnas patēriņu ar tiešu kopējā holesterīna un lipoproteīnu holesterīna līmeņa samazināšanos.
2. Vīrusu un baktēriju infekcijas
Lūk, kur iedarbojas pretvīrusu, antibakteriālās un imunitāti stiprinošās īpašības.
- Augstais kalcija spirulāna saturs, spēcīgs polisaharīds, nosaka vīrusu un baktēriju klātbūtni organismā un kavē to vairošanos.
Daži no vīrusiem, pret kuriem šis komponents cīnās, ir tādi STS kā:
- Herpes
- Cilvēka citomegalovīruss
- HIV-1
Phycocyanin-C ir iemesls, kāpēc šim superproduktam ir tik spēcīgas antioksidanta īpašības, kas novērš DNS bojājumus un līdz ar to potenciālo vēža šūnu pārmērīgu augšanu. Turklāt daži klīniskie pētījumi ir parādījuši, kā šim komponentam ir pretvēža iedarbība pret dažādām cilvēka vēža šūnām.
4. Iekaisuma traucējumi
Spirulīna vienmēr ir bijusi pazīstama ar savām pretiekaisuma spējām . To lieto ne tikai ārstēšanas laikā, lai uzlabotu pacienta ikdienas dzīves simptomus, bet arī aizsargā un samazina šūnu bojājumus muskuļos, kaulos un pat smadzenēs . 5. Aknu disfunkcija
Viens no jaunākajiem atklājumiem attiecībā uz šīm mikroaļģēm bija tās hepatoprotektīvās īpašības un hipolipidēmiskā iedarbība.
Nesen Korejas speciālisti atlasīja 78 seniorus, lai pētītu spirulīnas patēriņa ietekmi 16 nedēļas. Rezultāti bija neapšaubāmi: grupai, kas iekļāva šo superēdienu savā uzturā, bija ievērojama aknu atveseļošanās, turpretim tiem, kuriem tika dota placebo, viņu stāvoklis nemainījās.
Secinājums
Ir skaidrs, ka spirulīna pārspēj mūsu cerības! Un pats labākais ir tas, ka šajā superpārtikas zinātnē vēl ir daudz noslēpumu, kas vēl ir jāatklāj... bet tam ir daudz laika, jo mēs tikai sākam.
Tātad, ja jūs meklējat dabisku un vienkāršu veidu, kā uzlabot savu veselību un rūpēties par savu ķermeni, šis varētu būt jums piemērots! Vienkārši pievienojiet ēdamkaroti šī zaļā zelta savam ikdienas smūtijam vai vienkārši apkaisiet ar to salātus un zupas un aizmirstiet par dārgām mākslīgajām piedevām.
Izmēģiniet spirulīnu un paceliet savu veselību jaunā līmenī!
